Formation Voix et Créativité
Communication & expression authentique
Dire vrai, sans se cacher et sans blesser.
Retrouver une parole juste : s'écouter, écouter l'autre et s'exprimer avec sa propre voix plutôt qu'avec un rôle.
Durée2 jours
14 heures de formation
FormatEn entreprise
en présentiel, dans vos locaux
TarifSur devis
à partir de 1 253 € HT par jour, pour un groupe
Le constat
58 % des salariés déclarent avoir rencontré un problème de santé mentale dans l'année, et la moitié n'en parle pas dans l'entreprise (Malakoff Humanis, 2026). Dans le même temps, l'empathie et l'écoute active figurent parmi les compétences jugées essentielles par au moins un employeur sur deux (Forum économique mondial, Future of Jobs 2025).
La signature NEYA
- Le théâtre pour repérer les rôles que l'on joue au travail, et choisir quand les quitter.
- La voix comme indicateur : on entend quand quelqu'un parle vrai.
- L'écoute travaillée comme celle des comédiens, avec tout le corps.
- Une prise de parole personnelle devant le groupe, pour ancrer l'expérience.
Public concerné
Tout professionnel qui souhaite des relations de travail plus franches et plus sereines : collaborateurs, managers, équipes.
Prérequis
Aucun.
Objectifs pédagogiques
- Repérer ses masques et ses habitudes de communication.
- Écouter activement, avec le corps et la voix.
- Exprimer un ressenti, un besoin ou un désaccord de façon claire et respectueuse.
- Accorder ce que l'on dit, sa voix et son corps.
- Oser une parole personnelle devant un groupe.
Compétences visées
Communiquer de façon claire, congruente et respectueuse dans ses relations professionnelles, y compris dans les situations délicates.
Programme détaillé
Jour 1 · Les rôles que l'on joue, l'écoute du comédien
Échauffement. Exercices de théâtre sur le statut (haut, bas) et les personnages du quotidien professionnel. Repérer son registre habituel. Faits, interprétations et filtres.
Écouter avec le regard, le corps, le silence. Exercices en miroir et en binôme. La reformulation. L'empathie, sans conseil ni jugement.
Jour 2 · Trouver sa voix, oser une parole vraie
Souffle et placement vocal. Voix « de fonction » et voix naturelle. La congruence : quand le corps contredit les mots. Dire un ressenti et un besoin (les étapes de la Communication NonViolente). Dire non.
Chacun prépare une prise de parole courte et personnelle sur un sujet qui compte pour lui au travail. Passage devant le groupe et retours. Engagements pour le retour en équipe.
Méthodes mobilisées
Échauffements corporels et vocaux, exercices de théâtre (statut, miroir, improvisation), travail en binôme, entraînements à l'écoute et à la formulation, prise de parole devant le groupe.
Modalités d'évaluation
Auto-positionnement en début et en fin de formation, exercices de reformulation, mises en situation avec retours, prise de parole finale, questionnaire à chaud.
Informations pratiques
Délai d'accès : sous 15 jours après validation du devis ou de l'inscription.
Dates : nous consulter.
Lieu : dans vos locaux.
Accessibilité : formation ouverte aux personnes en situation de handicap, adaptations étudiées avant l'entrée en formation.
Référente handicap : Anya Chao, contact@neya-consulting.fr, 06 67 80 99 67.
Contact pédagogique : Anya Chao, contact@neya-consulting.fr
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NEYA CONSULTING (SASU)
APT 1, 12 chemin de la Bastero, 69350 La Mulatière
SIRET 102 187 911 00015 · Code NAF 8559A
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Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.